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おとといの晩ごはん



ココナッツミルク入りカレー
カリフラワー即席ピクルス


昨日は。。。



デミグラスチキンソテー
サラスパ
キャベツとカリフラワーの中華風スープ
白米



焼いたキチンに
ケチャップ、ソース、ニンニク、酒、少量の水を入れて、
仕上げただけのなんちゃってデミグラスソース♪( ´▽`)

ワインとよくあいましたよ♡♡

mami

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